Koliko kalorija ima eurokrem?
20 g ima oko 110 kcal, a 100 g ≈ 540 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 540 | 5 g | 32 g | 57 g | 1 g |
| 20 g | 108 | 1 g | 6,4 g | 11 g | 0,2 g |
Izvor: regionalna tablica aplikacije, procjena za uobičajeni domaći recept · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 20 g | 108 | 1 g | 6,4 g | 11 g |
| 40 g | 216 | 2 g | 13 g | 23 g |
| 20 g + bijeli kruh 40 g 60 g | 214 | 4,6 g | 7,6 g | 31 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajeni recept; tvoja porcija može biti drukčija.
20 g je oko 5 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.