Wie viele Kalorien hat Eurocrem?
20 g haben etwa 110 kcal, 100 g ≈ 540 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 540 | 5 g | 32 g | 57 g | 1 g |
| 20 g | 108 | 1 g | 6,4 g | 11 g | 0,2 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 20 g | 108 | 1 g | 6,4 g | 11 g |
| 40 g | 216 | 2 g | 13 g | 23 g |
| 20 g + Weißbrot 40 g 60 g | 214 | 4,6 g | 7,6 g | 31 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
20 g sind etwa 5 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.