Wie viele Kalorien hat Pogača?
80 g haben etwa 230 kcal, 100 g ≈ 290 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 290 | 8 g | 6 g | 52 g | 2 g |
| 80 g | 232 | 6,4 g | 4,8 g | 42 g | 1,6 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 80 g | 232 | 6,4 g | 4,8 g | 42 g |
| 160 g | 464 | 13 g | 9,6 g | 83 g |
| 80 g + Kajmak 30 g 110 g | 337 | 7,9 g | 16 g | 42 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
80 g sind etwa 12 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.