Wie viele Kalorien hat Kajmak?
30 g haben etwa 105 kcal, 100 g ≈ 350 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 350 | 5 g | 36 g | 2 g | 0 g |
| 30 g | 105 | 1,5 g | 11 g | 0,6 g | 0 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 105 | 1,5 g | 11 g | 0,6 g |
| 60 g | 210 | 3 g | 22 g | 1,2 g |
| 30 g + Fladenbrot (Lepinja) 75 g 105 g | 308 | 7,9 g | 12 g | 41 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
30 g sind etwa 5 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.