Wie viele Kalorien hat Krapfen?
60 g haben etwa 210 kcal, 100 g ≈ 350 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 350 | 6 g | 18 g | 42 g | 1 g |
| 60 g | 210 | 3,6 g | 11 g | 25 g | 0,6 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 60 g | 210 | 3,6 g | 11 g | 25 g |
| 120 g | 420 | 7,2 g | 22 g | 50 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
60 g sind etwa 11 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.