Koliko kalorija ima krofna?
60 g ima oko 210 kcal, a 100 g ≈ 350 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 350 | 6 g | 18 g | 42 g | 1 g |
| 60 g | 210 | 3,6 g | 11 g | 25 g | 0,6 g |
Izvor: regionalna tabela aplikacije, procjena za uobičajen domaći recept · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 60 g | 210 | 3,6 g | 11 g | 25 g |
| 120 g | 420 | 7,2 g | 22 g | 50 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajen recept; tvoja porcija može biti drugačija.
60 g je oko 11 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.