Koliko kalorija ima bečki odrezak?
200 g ima oko 500 kcal, a 100 g ≈ 250 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 250 | 20 g | 14 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 500 | 40 g | 28 g | 24 g | 1 g |
Izvor: regionalna tablica aplikacije, procjena za uobičajeni domaći recept · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 200 g | 500 | 40 g | 28 g | 24 g |
| 150 g | 375 | 30 g | 21 g | 18 g |
| 100 g | 250 | 20 g | 14 g | 12 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajeni recept; tvoja porcija može biti drukčija.
200 g je oko 25 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.