Wie viele Kalorien hat Burek mit Kartoffeln?
250 g haben etwa 580 kcal, 100 g ≈ 230 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 230 | 5 g | 11 g | 29 g | 2 g |
| 250 g | 575 | 13 g | 28 g | 73 g | 5 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 250 g | 575 | 13 g | 28 g | 73 g |
| 125 g | 288 | 6,3 g | 14 g | 36 g |
| 250 g + Dickmilch 180 g 430 g | 692 | 19 g | 33 g | 81 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
250 g sind etwa 29 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.