Wie viele Kalorien hat Burek mit Fleisch?
250 g haben etwa 730 kcal, 100 g ≈ 290 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 290 | 10 g | 17 g | 25 g | 1,5 g |
| 250 g | 725 | 25 g | 43 g | 63 g | 3,8 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 250 g | 725 | 25 g | 43 g | 63 g |
| 125 g | 363 | 13 g | 21 g | 31 g |
| 250 g + Trinkjoghurt 2,8 % 200 g 450 g | 845 | 32 g | 48 g | 72 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
250 g sind etwa 36 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.