Koliko kalorija ima kiselo mlijeko?
180 g ima oko 115 kcal, a 100 g ≈ 65 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 65 | 3,4 g | 3,2 g | 4,5 g | 0 g |
| 180 g | 117 | 6,1 g | 5,8 g | 8,1 g | 0 g |
Izvor: regionalna tablica aplikacije, procjena za uobičajeni domaći recept · Pouzdanost: visoka · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Bjelančevine | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 180 g | 117 | 6,1 g | 5,8 g | 8,1 g |
| 360 g | 234 | 12 g | 12 g | 16 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajeni recept; tvoja porcija može biti drukčija.
180 g je oko 6 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.