Koliko kalorija ima đuveč?
300 g ima oko 330 kcal, a 100 g ≈ 110 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 110 | 5 g | 4 g | 15 g | 2 g |
| 300 g | 330 | 15 g | 12 g | 45 g | 6 g |
Izvor: regionalna tabela aplikacije, procjena za uobičajen domaći recept · Pouzdanost: niska · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 300 g | 330 | 15 g | 12 g | 45 g |
| 200 g | 220 | 10 g | 8 g | 30 g |
| 300 g + ražnjići 150 g 450 g | 630 | 51 g | 29 g | 47 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajen recept; tvoja porcija može biti drugačija.
300 g je oko 17 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.