Wie viele Kalorien haben Fleischspieße (Ražnjići)?
150 g haben etwa 300 kcal, 100 g ≈ 200 kcal.
Nährwerte
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 200 | 24 g | 11 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 300 | 36 g | 17 g | 1,5 g | 0 g |
Quelle: regionale Lebensmitteltabelle der App, Schätzung für ein übliches Hausrezept · Verlässlichkeit: mittel · Aktualisiert:
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß | Fett | KH |
|---|---|---|---|---|
| 150 g | 300 | 36 g | 17 g | 1,5 g |
| 225 g | 450 | 54 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g + Fladenbrot (Lepinja) 150 g 300 g | 705 | 49 g | 20 g | 83 g |
So passt es in deinen Tag
Die Werte sind ein Durchschnitt für ein übliches Rezept; deine Portion kann abweichen.
150 g sind etwa 15 % eines Tagesbedarfs von 2.000 kcal.