Koliko kalorija ima jaffa keks?
36 g ima oko 135 kcal, a 100 g ≈ 380 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 380 | 4 g | 8 g | 73 g | 2 g |
| 36 g | 137 | 1,4 g | 2,9 g | 26 g | 0,7 g |
Izvor: regionalna tabela aplikacije, procjena za uobičajen domaći recept · Pouzdanost: srednja · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 36 g | 137 | 1,4 g | 2,9 g | 26 g |
| 12 g | 46 | 0,5 g | 1 g | 8,8 g |
| 72 g | 274 | 2,9 g | 5,8 g | 53 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajen recept; tvoja porcija može biti drugačija.
36 g je oko 7 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.