Koliko kalorija ima cicvara?
200 g ima oko 660 kcal, a 100 g ≈ 330 kcal.
Nutritivne vrijednosti
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH | Vlakna |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 330 | 9 g | 24 g | 20 g | 1 g |
| 200 g | 660 | 18 g | 48 g | 40 g | 2 g |
Izvor: regionalna tabela aplikacije, procjena za uobičajen domaći recept · Pouzdanost: niska · Ažurirano:
Kalorije po porciji
| Porcija | kcal | Proteini | Masti | UH |
|---|---|---|---|---|
| 200 g | 660 | 18 g | 48 g | 40 g |
| 150 g | 495 | 14 g | 36 g | 30 g |
| 200 g + kiselo mlijeko 180 g 380 g | 777 | 24 g | 54 g | 48 g |
Kako se uklapa u dan
Vrijednosti su prosjek za uobičajen recept; tvoja porcija može biti drugačija.
200 g je oko 33 % dnevnog unosa od 2.000 kcal.